Las humitas son un alimento de origen Andino, tradicional de Chile, Argentina, Bolivia, Ecuador y Perú. Consiste básicamente en una pasta de masa de maíz cocido y levemente aliñada de aceite, envuelta y finalmente tostada en las propias hojas de la marzorca. El sustantivo humita se deriva de la lengua quechua hablada en los Andes Centrales. Existen alimentos parecidos a base de maíz en otros países de América, como el bollo de maíz, que también es envuelto en la hoja de la mazorca, pero que no se tuesta, el Tamal, y la Hallaca, que se diferencian por tener una butt (masa más condimentada, alguna carne al interior y con variantes que se envuelven con hojas de plátano o bijao) (fuente: wikipedia.org)
Ingredientes:
Ingredientes:
- 12 choclos grandes (chocleros)
- 1 cebolla grande
- 2 cucharadas de manteca de cerdo
- 1 rama de albahaca
- 2 ajíes verdes
- 1 taza de leche
- 1 cucharada de ají de color
- ¼ cucharadita de pimienta
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 ají verde molido
- 2 tomates pelados y picados
Preparación:
- Separe con cuidado las hojas de cada choclo, luego de seccionar la base de cada mazorca con un gran cuchillo cocinero.
- Elija las hojas anchas en parejas.
- Desgrane los choclos rebanándolos, pase por la máquina de moler carne con los dientes más finos y ponga en una olla.
- Corte la cebolla en cuadritos y fríala en manteca hasta que se ponga transparente.
- Añada los ajíes verdes despepitados y picados, el ají de color, sal y pimienta y la albahaca finamente picada.
- Vacíe esta fritura en una olla junto con la leche y mezcle bien.
- Si el choclo estuviera muy maduro y con poco jugo, aumente la leche a dos tazas; al mezcla debe quedar espesa.
- Ahora puede, si así lo ha decidido, agregar tomate y ají verde molido.
- Coloque cada pareja de hojas de choclo, unidas superpuestas por su parte más ancha, sobre una fuente pequeña para evitar que al depositar la mezcla se derrame; doble las hojas de costado y luego cruce los extremos, formando la humita que amarrará con tiras de las hojas pequeñas, formándole cintura.
- Ponga las humas a cocer en una olla grande con agua hirviendo, con sal, durante una hora.
- Tenga en la mesa unas tijeras para cortar las amarras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario